Il dolore è reale, ma la sofferenza emerge solo quando ti opponi al dolore ed è il risultato della tua opposizione al dolore, alla realtà che ostacola i tuoi desideri.
Se accetti il dolore, la sofferenza non esiste.
Il dolore, per l’essere reale,  non è intollerabile, perché ha un senso comprensibile che lo placa.
Ciò che risulta insopportabile è avere il corpo qui e la mente nel passato o nel futuro, è il desiderio di distorcere la realtà che è inamovibile.
Questo sì che è intollerabile, perché è una lotta inutile,  come è inutile  il suo risultato: la sofferenza.
Non è possibile lottare per ciò che non esiste, non si deve cercare la felicità  dove non c’è, ne prendere per vita ciò che vita non è.
Bisogna svegliarsi!  Non appena ci svegliamo […]..ppaf! finisce la sofferenza.